Les troubles respiratoires du sommeil (TRS)

Les troubles respiratoires liés au sommeil touchent environ 1 adulte sur 5 (selon ResMed). Les problèmes respiratoires survenant pendant le sommeil, appelés troubles respiratoires du sommeil (TRS), se caractérisent par des respirations anormales, des interruptions de la respiration ou une ventilation insuffisante.

L’apnée du sommeil et les ronflements sont parmi les troubles respiratoires du sommeil les plus courants. Si un patient est atteint de TRS, son sommeil est susceptible d’être perturbé, ce qui entraîne de la fatigue pendant la journée et une diminution de la qualité de vie.

L’apnée du sommeil se produit lorsque les muscles de la gorge se relâchent pendant le sommeil, bloquant partiellement ou complètement les voies respiratoires. Cela peut causer des interruptions de la respiration qui peuvent durer plusieurs secondes et se produire plusieurs fois par nuit, provoquant une diminution de l’oxygène dans le sang et une augmentation de la quantité de dioxyde de carbone. En savoir plus sur l’apnée du sommeil

Les ronflements sont un bruit de respiration fort et régulier qui se produit pendant le sommeil. Ils sont souvent causés par des vibrations des tissus mous dans la gorge lorsque l’air passe à travers les voies respiratoires étroites. Les ronflements peuvent également être un symptôme de l’apnée du sommeil. En savoir plus sur les ronflements

Les traitements de ces troubles peuvent inclure des changements d’hygiène de vie tels que la perte de poids, l’arrêt du tabac et l’éviction de l’alcool et des sédatifs avant le coucher, ainsi que l’utilisation de dispositifs de pression positive continue (CPAP) pour maintenir une ouverture des voies respiratoires pendant le sommeil.

Il est important de consulter un professionnel de la santé si l’on suspecte des troubles respiratoires liés au sommeil, car ces troubles peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie et la santé globale.